Ashwagandha
Withania somnifera
Algemene beschrijving Ashwagandha is een groenblijvende struik met eivormige bladeren die groeit op steenachtige plaatsen en is inheems in Azië en Afrika. Vanwege haar doordringende geur wordt Ashwagandha ook wel ‘geur van het paard’ genoemd. Het zijn de wortels die medicinaal worden gebruikt en ze werken hoofdzakelijk op het zenuwstelsel en op de geslachtsorganen.
BOTANISCHE NAAM
Withania somnifera
GEBRUIKT PLANTENDEEL
Wortel
TE GEBRUIKEN BIJ
- geringe spermaproductie, vruchtbaarheidsproblemen
- impotentie, libido versterkend
- overspannenheid, burn out
- futloos, uitputting
NIET TE GEBRUIKEN BIJ
- zwangerschap
- de periode dat borstvoeding wordt gegeven
AANBEVOLEN COMBINATIES
Fibromyalgie: Ashwagandha + Boswellia Herstel na lange ziekte: Ashwagandha + Royal Jelly Libido opwekkend voor man en vrouw: Ashwagandha + Gember Alzheimer: Ashwagandha + Bacopa
Verjongend kruid
Ashwagandha is het meest verjongende kruid dat verouderingsprocessen te lijf gaat en de werking van vrije radicalen remt. Ashwagandha helpt bij overwerktheid, slaaptekort, futloosheid en uitputting en wordt ook wel de “ginseng” van de Ayurvedische geneeskunde genoemd.
Libido versterkend
Ashwagandha versterkt het hormonale systeem en is daardoor goed te gebruiken bij impotentie, geringe spermaproductie en een verminderd libido. Dit kruid verhoogt de seksuele verlangens en is geschikt voor zowel de man als de vrouw. Vrij vertaald geeft Ashwagandha de kracht en seksuele energie van een paard.
Vruchtbaarheids-problemen
Ashwagandha wordt regelmatig ingezet bij vruchtbaarheidsproblemen. De spermakwaliteit wordt bij mannen die onvruchtbaar zijn aanzienlijk verhoogd. Uit onderzoek is gebleken dat bij onvruchtbare mannen de spermaproductie met 40% toeneemt.
Inspireer anderen
FYTOTHERAPIE Medicinale kruiden- en plantengids