Fenegriek
Trigonella foenum-graecum
Algemene beschrijving Fenegriek is een eenjarige plant van ongeveer een halve meter hoog die stamt uit het Middellandse Zeegebied maar al eeuwen ook elders wordt verbouwd. De ongesteelde geelwitte met paarse bloemen groeien alleen in paren uit de bovenste bladoksels. De vrucht is een onbehaarde, slanke, licht gebogen peul met een puntig uiteinde.
BOTANISCHE NAAM
Trigonella foenum-graecum
GEBRUIKT PLANTENDEEL
Zaad
TE GEBRUIKEN BIJ
- gebrek aan eetlust, anorexia
- gewichtstoename
- bodybuilding, sporters
- borstvergrotend, aanmaak
- borstvoeding stimuleren
NIET TE GEBRUIKEN BIJ
- zwangerschap
AANBEVOLEN COMBINATIES
Borstvergroting (1 cupmaat): Fenegriek + Hop Ontwikkelen spierkracht: Fenegriek + Russische Ginseng
Verantwoord aankomen
De zich in de peul bevindende vaalrode zaadjes zijn rijk aan proteïnen, lipiden en sapogeninen. Fenegriek werkt vermagering tegen die te wijten is aan stofwisselings-problemen door de insulineafscheiding van de pancreas (alvleesklier) te reguleren. Fenegriek kan ook goed worden ingezet als het ongewild gewichtsverlies wordt veroorzaakt door nervositeit.
Welgevormd lichaam
Fenegriek wordt gebruikt door sporters (bodybuilders) die hun spiermassa en spiervolume op verantwoorde wijze willen vergroten en over meer energie willen beschikken.
Een vollere boezem
Fenegriek activeert de groei van borsten door de effecten van oestrogenen na te bootsen en de productie van prolactine te stimuleren. Bij consequent gebruik is al na 2-3 maanden het eerste resultaat (1 cupmaat groter) duidelijk waarneembaar.
Fenegriek stimuleert de borstvoeding
Nieuwe moeders die graag borstvoeding willen geven maken zich vaak onnodig zorgen of ze wel genoeg melk kunnen maken. Moeders hebben vaak minder melk in de avonduren maar dat betekent niet dat het onvoldoende is. Fenegriek heeft de eigenschap om zowel de melktoevoer als de melkstroom te verhogen. Steeds vaker adviseert de kraamhulp moeders die besloten hebben om borstvoeding te gaan geven om Fenegriek capsules te gaan gebruiken.
Inspireer anderen
FYTOTHERAPIE Medicinale kruiden- en plantengids